Mealprep

Samen koken voor de hele week in Rotterdam

In de Mealprep koken we in drie uur tijd samen drie volledige maaltijden. Om mee naar huis te nemen voor jezelf, je gezin of je huishouden. Neem wat je echt nodig hebt. Zo blijft er genoeg voor iedereen die komt koken. En er gaat thuis minder in de prullenbak.

Met de Mealprep bespaar je tijd en geld, en je eet ook nog eens lekker en gezond.

Prijs: €10

—

De mealprep is op maandag en donderdag van 9.30 tot 12.30 en zondag van 14.00 tot 17.00 uur.

MELD JE DIRECT AAN

Onze chefs

RITA

DAAN

MARK

NADJA

Wat koken we?

Onze chefs bedenken elke week een nieuw menu voor de Mealprep. Alles wat we maken is gezond en voedzaam. We gebruiken veel groente, peulvruchten en verse kruiden.

Wil je weten wat je kan verwachten? Krijg alvast een voorproefje en bekijk de recepten.

Bekijk recepten
Dit is een uitgebreid voorbeeld van het soort eten dat we koken.
Dit is een voorbeeld van de hoeveelheid en de verschillende gerechten bij een Mealprep.

GEEF JE OP

  1. Doe mee door je aan te melden via de button hieronder.
  2. Vul je gegevens in, geef aan op welke dag je mee wil doen.
  3. Je betaalt voor de Mealprep via de link.
  4. Na je aanmelding krijg je van ons een bevestiging per email.
  5. Neem je eigen bakjes mee om het eten mee naar huis te nemen.
  6. Afmelden voor de Mealprep kan ook via de link.

Is het financieel voor jou niet (helemaal) haalbaar om mee te doen? Maak je geen zorgen, we denken graag met je mee over een oplossing. Stuur gerust een mailtje naar Rosanne via info@mensa-mensa.mom dan kijken we samen wat mogelijk is. 

AANMELDEN